Bebida vegetal de nueces sin azúcar

Una alternativa a la leche de origen animal con frutos secos



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Os enseñamos cómo hacer bebida vegetal casera de nueces sin azúcar, una alternativa a la leche de origen animal nutritiva y saludable con frutos secos.

Autor: Cocinatis

Ingredientes

  • 700 mililitros de agua
  • 100 gramos de nueces

Energía

17.0 kcal

0,85%

Proteína

0.0 g.

0,0%

Hidratos

0.0 g.

0,0%

Azúcares

0.0 g.

0,0%

Grasa total

2.0 g.

2,56%

Grasa saturada

0.0 g.

0,0%

Grasa polininsat.

1.0 g.

9,09%

Grasa monoinsat.

0.0 g.

0,0%

Colesterol

0.0 mg.

0,0%

Fibra

0.0 g.

0,0%

Sal

0.0 g.

0,0%

Sodio

0.0 g.

0,0%

Calcio

5.0 mg.

0,42%

Iodo

0.0 mcg.

0,0%

Hierro

0.0 mg.

0.0-0.0%

Alérgenos

Frutos de cáscara

Frutos de cáscara

Elaboración

Antes de empezar, agrega en un recipiente las nueces y cubre agua. Deja reposar 24 horas.

Introduce el filtro en el recipiente y presiona hasta abajo. Retira el agua del reposo. Saca el filtro y agrega agua limpia.

Tritura las nueces con la batidora.

Introduce el filtro en el recipiente y presiona hasta la base.

Pasa la bebida filtrada a otro recipiente y reserva la pasta de nueces para elaborar otras recetas.

Sirve la bebida vegetal de nueces.

Paso a paso

1

Antes de empezar, agrega en un recipiente las nueces y cubre agua. Deja reposar 24 horas.

Paso 1

2

Introduce el filtro en el recipiente y presiona hasta abajo. Retira el agua del reposo. Saca el filtro y agrega agua limpia.

Paso 2

3

Tritura las nueces con la batidora.

Paso 3

4

Introduce el filtro en el recipiente y presiona hasta la base.

Paso 4

5

Pasa la bebida filtrada a otro recipiente y reserva la pasta de nueces para elaborar otras recetas.

Paso 5

6

Sirve la bebida vegetal de nueces.

Paso 6

Consejos y trucos

Puedes hacer bebidas vegetales con diferentes frutos secos como avellanas, anacardos, almendras, etc

Utensilios

Maridaje