Empanadillas carbonara

07 jul 2020
Empanadillas carbonara
Empanadillas carbonara

Receta de empanadillas al horno rellenas de queso de untar, bacon y cebolla.

Ingredientes

  • ·

    16 obleas de empanadilla

  • ·

    200 gramos de queso de untar

  • ·

    6 bacon en lonchas

  • ·

    2 cebollas

  • ·

    1 huevos

  • ·

    aceite de oliva

  • ·

    sal

  • ·

    pimienta

Raciones

4

Coste

Bajo

Dificultad

Fácil

Preparación

25 m

Cocinado

15 m

Tiempo total

40 m

Informacion nutricional

Valor nutricional (*por ración)

Cantidad %
Energía 668 kcal 33,4%
Proteína 14 g 18,67%
Hidratos de carbono 24 g 8,73%
Azúcares 9 g 18%
Grasa total 58 g 74,2%
Grasa saturada 22 g 120,31%
Grasa polisaturada 6 g 54,55%
Grasa monosaturada 26 g 59,09%
Colesterol 157 mg 52,33%
Fibra 1 g 3,33%
Sal 3,38 g 67,6%
Sodio 1351 g 67,55%
Calcio 196 mg 16,33%
Yodo 14 mcg 9,33%
Hierro (hombres) 2 mg 20%
Hierro (mujeres) 2 mg 20%

Valores nutricionales calculados por Dietista-Nutricionista

Alérgenos

Eggs.png Huevos
Milk.png Leche

Elaboración

Para el relleno de la carbonara. Pica el bacon. Pela y pica las cebollas. Pon una sartén al fuego con un chorrito de aceite. Añade la cebolla picada y deja dorar unos minutos. Añade el bacon picado y deja cocinar. Agrega el queso de untar y mezcla todo hasta que quede una salsa espesa. Añade sal si es necesario y un poco de pimienta negra molida. Deja enfriar la carbonara en el frigorífico.

Extiende las obleas de empanadilla. Coloca en el centro de cada una un poco del relleno y dóblalas por la mitad. Sella las empanadillas presionando ligeramente el borde con la punta de un tenedor.

Coloca las empanadillas sobre una bandeja de horno con papel. Bate un huevo y pinta las empanadillas.

Hornea las empanadillas (con el horno precalentado) a 200ºC unos 15 minutos, hasta que estén doradas.

Saca del horno y deja enfriar unos minutos. Sirve las empanadillas carbonara.

Paso a paso

1

Pon una sartén la cebolla picada, el bacon y el queso de untar y cocina.

Empanadillas carbonara   Paso 1
Empanadillas carbonara Paso 1
2

Coloca el relleno en las obleas de empanadilla.

Empanadillas carbonara   Paso 2
Empanadillas carbonara Paso 2
3

Sella las empanadillas presionando ligeramente el borde con la punta de un tenedor.

Empanadillas carbonara   Paso 3
Empanadillas carbonara Paso 3
4

Pinta las empanadillas con huevo batido.

Empanadillas carbonara   Paso 4
Empanadillas carbonara Paso 4
5

Hornea las empanadillas (con el horno precalentado) a 200ºC unos 15 minutos.

Empanadillas carbonara   Paso 5
Empanadillas carbonara Paso 5
6

Sirve las empanadillas carbonara.

Empanadillas carbonara   Paso 6
Empanadillas carbonara Paso 6

Consejos y trucos

No rellenes en exceso las empanadillas para que al doblar no se rompa y al cerrar se debe sellar bien para que no se salga el relleno después.

Josetxo Calvo

Josetxo Calvo es un cocinero navarro formado en la Escuela de Hostelería Aiala de Karlos Arguiñano y en el prestigioso restaurante Zuberoa. Su trayectoria incluye una etapa singular como jefe de cocina del hospitality de la escudería AGR en el Campeonato Mundial de MotoGP entre 2013 y 2017, combinando alta cocina y competición deportiva de élite a escala internacional.

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