4 recetas de hamburguesas vegetarianas

4 recetas de hamburguesas vegetarianas

1


Autor: Cocinatis

Cómo preparar deliciosas hamburguesas de lentejas, garbanzos, soja y quinoa.

¡Apúntate a las hamburguesas vegetarianas! Sin carne pero igual de sabrosas, con legumbres, cereales y verduras. Para comer solas, con guarnición o montadas con pan en forma de super burguer. 

En Cocinatis hemos preparado 4 deliciosas recetas de hamburguesas vegetarianas con soja, garbanzos, lentejas y quinoa.

Ideas para hacer hamburguesas vegetarianas

1. Hamburguesa de lentejas

Receta de hamburguesa de lentejas

Aprovecha las lentejas cocidas para hacer unas deliciosas hamburguesas veganas de legumbres con cebolla, zanahoria y calabacín. Una receta original, rica y saludable.

2. Hamburguesa de falafel

Receta de hamburguesa de falafel

Prepara la tradicional hamburguesa de falafel a base de garbanzos, cebolla y cilantro. Una hamburguesa 100% vegana para comer entre panes.

3. Hamburguesa de soja

Receta de hamburguesa de soja texturizada

Prepara una deliciosa hamburguesa vegana con soja texturizada fina, cebolla, pimiento y pimentón.

4. Hamburguesa de quinoa

Receta de hamburguesa de quinoa

Prepara de forma rápida y sencilla unas deliciosas hamburguesas veganas de quinoa, cebolla y zanahoria.

¡Prepara el pan de hamburguesa casero!

Receta de pan de hamburguesa

Además de hacer hamburguesas, ¡también podéis elaborar vuestro propio pan casero! Os enseñamos cómo hacer la masa de forma fácil con harina y levadura fresca, que puedes preparar también con tan solo 3 ingredientes: harina, cerveza y azúcar. 

 

Comentarios